infografik

Elsker du at drikke proteinshakes, især den gode med chokoladesmag fra online webshoppen? Så bør du læse med her. For du kan faktisk selv sammensætte en proteinshake, uden at købe det dyre proteinpulver, som du oftest ikke ved hvad indeholder.

Selvfølgelig er proteinshakes praktiske at have med, når man konstant er på farten, men et eller andet sted, bør du tænke over, hvad det reelt set er, du drikker – også selvom at du er på farten.

Proteinshakes i hjemmet

Så når du er hjemme i dine vante omgivelser, så kunne du jo faktisk godt aggere chef i dit eget køkken, og kreere en lækker proteinshake til dig selv.

Proteinshake

Den Den Perfekte Protein Shake – Infografen er lavet af teamet hos Traeningsguiden.dk

Kan du få din proteinshake til at indeholde alle ovenstående elementer, så har du faktisk lavet dig selv, en rigtig proteinrig, smagfuld og ernærringskorrekt shake.

EFTERLAD ET SVAR

Please enter your comment!
Please enter your name here